Auteur/autrice : André BOUGUEN Page 1 of 2

Marches d’automne.

Les premiers glands craquent sous nos pas, la saison est belle en cette fin de septembre,

Le plaisir de marcher est épanouissant sous cette douceur ensoleillée.

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Le programme des marches d’octobre et de novembre est ici

Découvrir l’usage du défibrillateur et marcher en Août et en Septembre…

  • La nouvelle organisation du portage des défibrillateurs pendant les marches, a permis de répartir l’effort sur davantage de porteurs. Le planning des marches indique désormais le nom des porteurs.Nous sommes plus nombreux à participer.

Cependant un bon nombre de collègues ne connaissaient pas le contenu du sac qu’ils portaient,  ni la marche à suivre en cas de malaise.

Marie Annick Barbançon notre collègue, ancienne formatrice de la Croix Rouge s’est proposée de présenter aux porteurs qui le souhaitaient, l’usage des défibrillateurs, répondant ainsi à leur demande.

Deux séances ont été organisées, les 13 et 20 juillet 2022. Michel a fait jouer de ses relations pour nous procurer un local à la fédération de tennis de Brézillet et une tente de démonstration à Décathlon.

Merci beaucoup à Marie Annick pour ses démonstrations et à Michel d’avoir facilité les conditions matérielles. L’usage du défibrillateur est désormais vulgarisé, mais ne manquons pas les séances de recyclage en matière de premiers secours.

 

  • La majorité d’entre vous a reçu le document d’inscription pour la prochaine saison. Merci de le remplir avec soin, de ne rien oublier et de le remettre à Odette.

Belle fin d’été à tous.

Le planning des marches des mois d’Août et Septembre est ICI

Traversée de la Baie

La corrida de Langueux proposait, ce dimanche 26 juin, un parcours de 10 km avec traversée de la baie. Nous étions quatre adhérents de coeur et santé, à nous lancer entre la grève des courses de Langueux et la pointe de guettes à Hillion.

Ce fut un moment agréable, sympathique tout en bonhomie et l’organisation était parfaite. A reproduire l’année suivante.

C’est le souhait unanime des adhérents de Coeur et Santé qui se sont réunis à l’invitation de Gildas et de son épouse Jeannine, à la suite de la marche de ce mercredi 15 juin. Tous nos voeux pour cette nouvelle décennie qui s’ouvre…

         Les quelques images qui suivent témoignent de l’excellente ambiance qui régnait.

 

Première marche du P’tit train et convivialité

Ce mercredi, le site de Bout de Ville à Langueux, connaissait une fréquentation inhabituelle.

Le club Coeur et Santé de Saint Brieuc se réunissait pour gravir la pente douce de l’ancienne voie ferrée, jadis empruntée par le petit train des côtes d’Armor.

Ce nouvel itinéraire ajouté à la liste des marches, permet d’accéder au pont de Douvenant, récemment restauré grâce aux fonds du conseil départemental.

Le paysage permet de découvrir la vallée verte qui court jusqu’à la mer au niveau de la grève des courses.

Au retour, les 47 marcheurs on pu se retrouver autour d’un apéritif convivial servi sous les toits de la briqueterie. Ils ont été rejoints par Jean Pierre Béguigneau leur Responsable.

Une telle rencontre sympathique n’avait été organisée depuis quelques années. Merci à Michel et à Odette pour leur initiative, ainsi qu’à Madeleine et son mari pour la fourniture des tables.

 

Nouvelle marche et Pot de l’amitié

 

Ce mercredi 8 juin, nous inaugurons la nouvelle marche dite du P’tit train. Elle part du site de Bout de ville à Langueux et va nous permettre d’emprunter le viaduc de Douvenant qui vient d’être restauré par le Conseil Départemental. la panorama de la baie depuis cette vallée verdoyante est magnifique.

A cette occasion, à l’initiative de Michel et de Odette, nous vous invitons tous, marcheurs ou non à partager un moment de convivialité dans les espaces extérieurs de la Briqueterie. Le rendez-vous est à 11 heures après la marche.

Bienvenue à toutes et tous .

Coeur et santé participe à la signalétique des nouvelles structures hospitalières.

Notre association, sollicitée par Gilles Lucas, président des associations d’usagers de l’hôpital Yves Le Foll, a participé à l’évaluation du projet de signalétique du nouveau bâtiment des services ambulatoires.

Conduits par Michel Daniel, nos collègues, Noël Pellois, Jean Claude Jahier, Marie Annick Barbaçon,ont testé plusieurs itinéraires de déplacements vers les services. Ils ont relevé des améliorations à apporter.

Ils sont ici accompagnés de Vanessa Hingand et de Vanessa Gézéquel, cadres de l’hôpital, ainsi que Gilles Lucas.

Nous serons amenés à participer à l’accueil des usagers de l’hôpital, une fois par mois, au titre de coeur et santé de Sain Brieuc. Une première réunion d’information se tiendra le 25 avril 2022. Les volontaires peuvent dès à présent prendre contact avec Michel Daniel.

Nos activités ont repris…

Les sourires étaient sur tous les visages ou plutôt dans tous les regards car le masque était encore de rigueur, au moment de la reprise de nos activités.

Le confinement et les périodes qui ont suivi, nous ont éloignés de notre vie de groupe au sein du club Coeur et santé de Saint Brieuc.

Les précautions obligatoires (distanciation, port du masque, utilisation du gel hydroalcoolique, rassemblements en petits groupes), nous amènent à nous protéger mutuellement. La vaccination s’est quasiment généralisée chez les membres de nos groupes, elle permet maintenant quelques assouplissements.

Il est n’en est pas moins nécessaire de poursuivre nos activités sportives. Leur bénéfice est le maintien harmonieux de notre corps et le partage dans notre vie sociale.

Bonne saison à tous.

 

Vous trouverez ci-dessous le planning de nos activités de cette rentrée:

 

  • Activités en salle: dans les locaux de la salle du « Rebond » à Langueux. Elles sont animées par notre coach Christophe
    • Gymnastique:
      • le mardi de 11h à 12h
      • Le vendredi de 9h à 10h
    • Musculation:
      • Le mardi de 9h à 10h
      • Le vendredi de 10h à 11h

Galette des rois 2022

En raison des nouvelles exigences sanitaires, la « galette » est reportée à une date ultérieure. Nous aurons, je l’espère l’occasion de nous rassembler joyeusement bientôt…

 

A noter sur vos tablettes, la galette des rois traditionnelle du club Coeur et santé de Saint Brieuc et de sa région, se déroulera le 18 janvier 2022 à la salle de la ville Junguenay à Trégueux. Cette manifestation se déroule toujours dans la bonne humeur et la convivialité. Merci de noter la date!

Les précisions vous seront apportées en temps utile. Merci d’y penser dès à présent.

Mise à jour du calendrier des marches.

Ainsi que nous l’avions annoncé lors de la dernière marche, nous présentons un nouveau document regroupant les marches par commune et présentant deux porteurs de défibrillateurs pour chacune de ces marches.

Ce dispositif est expérimental et chacun(e) est invité(e) à apporter son avis.

 

Marches du 02-04 au 28-05- 2022

 

Marches du 1er juin au 30 Juillet 

Elles proposent une nouvelle marche proposée par Daniel Guégan, Yvon et Brigitte Perrot, que nous avons testée récemment.

Nous partons du parking du petit train à Langueux pour se rendre au-delà du pont rénové de Douvenant. Je vous propose quelques photos à venir bientôt…

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