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Marches de FEV-Mars 2024

Un clic et vous êtes sur les sentiers des marches de Coeur et Santé pour FEV_Mars 2024.

 

Ce nouveau planning tient compte de propositions de nos marcheurs:

  1. Nous avons remise la marche de lamballe au programme
  2. Sur les conseils de Roland Guernion, nous avons testé une nouvelle marche à partir du parking de la salle Palante à Hillion. Nous allons emprunter la voie piétonne et cycliste jusqu’à Saint René. Le chemin est quasiment plat et fait 4 km à l’aller soit 8 entre aller et retour. Il est possible de poursuivre par une boucle qui fait au total près de 9 km.

A chacun de tester cette nouvelle marche, il est possible de revenir sur ses pas à tout moment. Le sol est plat sans aspérités. Nous essaierons cette marche le 13 mars prochain. cliquer ici pour le plan de la marche

 

 

 

Sortie annuelle en baie de Morlaix

Notre ami Michel, nous en parlait depuis quelques jours… avare de précisions sur la destination et sur les dates.
Ce matin, face à la mer, aux Rosaires, il nous confirme que notre balade se déroulera sur Plouigneau dans l’écomusée et l’après-midi sera consacrée à une balade en bateau en baie de Morlaix, autour du château du Taureau, de l’Ile Louet et de l’ile noire. Embarquement à partir de Carantec; pour le retour on ne sait pas trop ..?

La date de notre trip finistérien est maintenant fixée au mardi 23 avril. Michel nous fournira les modalités matérielles dès que possible.

La Galette 2024

Réunion incontournable et attendue de tous, la galette de Coeur et Santé fait chaud au coeur des participants du club en ce début d’année.

Voici une petite présentation de la rencontre, dans un montage peu orthodoxe !

Cette année, Michel Daniel notre Animateur Président accueillait M. Alain Rault, premier adjoint à la mairie de Trégueux.

Un grand merci à Odette pour sa maîtrise des commandes et de l’approvisionnement, à Jacqueline pour son petit cadeau si attentionné, à tous ceux qui ont participé à l’installation et la décoration de la salle, à celles qui ont assuré la gestion des fours et la distribution en salle. Bref, Merci à la bonne humeur ambiante qui nous fait vivre de joyeux moments de partage.

Bonne lecture de notre vidéo.

Remerciements à Vincent.

Le club Coeur et Santé de la région de Saint Brieuc a chaleureusement remercié son animateur des activités de musculation et de gymnastique.

Cela fait bientôt un an que Vincent anime nos activités avec professionnalisme et bonne humeur. Il prend soin de la santé de notre coeur par ces activités physiques adaptées, dans une ambiance fort sympathique et amicale.

Michel Daniel, notre Président était présent lors de la remise du cadeau, qu’avait sélectionné Odette avec soin. Les stagiaires de Staps « APA » nous accompagnaient à cette occasion.

Bonnes fêtes de fin d’année à tous.

Cliquer pour afficher les photos.

Sensibilisation aux risques cardiovasculaires

Invités par l’entreprise AGRO-mousquetaires de Vitré, nos représentants, Michel, Jacqueline et Anne ont rencontré les personnels d’encadrement pour témoigner de leur vécu et pour apporter leurs conseils de prévention face aux risques cardiovasculaires.

Nos représentants ont reçu un excellent accueil. Leurs témoignages ont fait l’objet d’une excellente écoute de la part des trente de participants. Les exposés ont initié de riches et nombreux échanges qui leur auront permis une belle prise de conscience des bonnes pratiques dans leur hygiène de vie quotidienne.

 

Marches de décembre 2023-Janvier 2024

N’oublions pas de marcher pour passer à l’année prochaine d’un bon pied.

Cliquer sur le calendrier des fêtes

Hervé et Josette fêtent leurs noces de diamant

Hervé et Josette ont réuni les membres de Coeur et Santé de la région de Saint Brieuc, pour partager avec eux leurs noces de diamant, lors de la marche du mercredi 15 novembre 2023, sur le site de Boutdeville à Langueux.

Un bon moment de convivialité et de partage qui a animé, une fois encore, notre association. Merci à eux.

Cliquer pour faire défiler les photos

Nous leur souhaitons une belle poursuite du chemin accompli ensemble, pour de nombreuses années encore!!!

Réunion générale Coeur et Santé du 7 octobre 2023

Ci-dessus, les photos de cette rencontre importante dont nous reparlerons plus amplement…

Cliquer sur une photo pour faire tourner le diaporama.

Belle lecture à tous.

Pour se rendre à notre réunion générale de Coeur et Santé

Notre réunion générale du club Coeur et Santé de Saint Brieuc, se tiendra le samedi 4 octobre 2023, au restaurant EPISHERE, à Yffiniac.

Ce restaurant se situe entre le bourg d’Yffiniac et la gare d’Yffiniac.

Il se trouve qu’en ce moment, des travaux en rendent l’accès difficile.

Deux itinéraires sont possibles:

  1. Depuis le centre bourg, prendre la direction du Super U et poursuivre vers la gare d’Yffiniac. Une déviation est en place avec indications annonçant notre restaurant. Le trajet dévié est assez long; ne pas s’impatienter, vous retrouvez l’itinéraire fléché  qui vous conduit à bon port.
  2. Toujours depuis le centre bourg, continuer vers St René. Après le magasin ALDI et face à la Compagnie de Saisons, prendre à droite, poursuive le long de la route jusqu’à un rond point récent, sur lequel se trouve l’indication des restaurants dont l’Epispère. Prendre sur la droite et descendre, vous arrivez à bon port.

Voici un document qui vous résume ce second itinéraire:

Les marches d’Octobre Novembre

Cliquer pour la liste des marches d’Octobre Novembre.

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