Le Club Coeur et Santé de St-Brieuc et ses environs proposent des séances spécifiques d’entrainement physique des cardiaques dans le cadre de la phase III c’est-à-dire au retour à domicile (Phase I étant la prise en charge hospitalière et la phase II la réadaptation cardiaque).

 

Activités Régulières

 

Planning des marches actives:

 

Comme annoncé précédemment, nous avons modifié le planning des marches sur deux aspects:

  • Les marches sont regroupées par commune, afin d’apporter un peu plus de lisibilité. (sauf contrainte particulière.)
  • Les porteurs de défibrillateurs sont identifiés pour chacune des marches. Ce dispositif est expérimental et évoluera selon vos observations. L’objectif est bien sûr de répartir le transport de ces outils de sécurité sur le maximum d’épaules. Cette liste n’est pas limitative, il est encore possible de s’y inscrire. Afin d’appeler, les porteurs de défibrillateur, la liste de leurs N° de téléphone sera communiquée à tous. Une formation à l’usage de ces défibrillateurs a été réalisée par Marie Annick. Merci pour vos observations.

 

Pour les Marches d’automne (Oct Nov.), c’est ici

Voici les marches d’hiver (Dec. Janvier), cliquer ici

 

Quelques photo de notre rencontre au restaurant l’authentic, ce 17 novembre 2022.

 

 

  • Gymnastique et Musculation:

 

Quelques images proposées par Odette et sa nièce:

 

Les activités gymniques et musculation reprennent toutes à la  salle Omnisports de  LANGUEUX  « Le Rebond »

                          Les horaires de la saison 2020-2021 sont à retrouver ici

 

Activités Ponctuelles :

 

– Secourisme (PSC1 et recyclage)
– Rappels dans le cadre de l’Education Thérapeutique du Patient
– Information du public sur les facteurs de risques cardiovasculaires et leur prévention (conférences sur demande, permanences, interventions en Service hospitalier « Soins de Suite et de Réadaptation Cardiaque »)
– Participations à différents Parcours du Coeur